O Quadricolor mantém o ritmo intenso de atividades na pré-temporada, mesmo sem treinador. Neste domingo, 29 de dezembro, os treinos foram realizados em dois períodos, pela parte da manhã, um trabalho de força na academia Fórmula Fitness, e a tarde ocorreu um treino integrado no estádio Augusto Bauer.
Na primeira parte, os atletas realizaram atividades voltadas ao condicionamento físico. Em seguida, o elenco foi dividido em dois grupos para um treino de mobilidade com bola, em uma dinâmica realizada em campo reduzido.
Seguindo a programação da pré-temporada, o Quadricolor volta aos trabalhos na tarde desta segunda-feira, 30 de dezembro.